身体のメンテナンスの大切さ

川口市鳩ケ谷にある整体Koharuの向井です。

「今日は、身体のメンテナンスの大切さについて」

整体koharuでは、身体のメンテナンスに力を入れています。

もちろん、施術のなかで痛みを取ることや悩みを改善することも大切ですが

痛みや身体不調が出にくい身体を作ることに力を入れています。

うちの患者さんにも、月に1回や2回程度身体のメンテナンスで通う患者さんが多くいます。

長い方は、前の働いていたところも入れると７～8年の付き合いになります。

メンテナンスをすることで肩こりや腰痛が出にくくなったり、今まで苦しんでいた症状が緩和されます。

「これぐらいの痛みなら大丈夫」、「すぐ治るだろう」と思っていた肩こりや腰痛が気が付くとどんどん悪化していくことが多くあります。

そうなる前に、身体のケアを,メンテナンスしていくことが大切です。

当院の施術は、マッサージやストレッチが中心です。

整体が初めての方や強い刺激が苦手な方も安心して受けられます。

人間の身体は30歳をピークに筋肉など衰えていきます。

自分の身体の状態を良い状態に保つことが仕事や家庭でもうまくいくコツです。

気になる方は、お気軽にご連絡ください。