「あなたの腰痛は、腰が原因ではない可能性がある。」

こんにちは

埼玉県川口市の埼玉高速鉄道「鳩ヶ谷駅」にある整体koharu院長向井です。


当院は、腰痛治療を得意とし近隣の新井宿駅や南鳩ヶ谷などから多くの患者さんが通院されています。

なかなか、近くの整形外科や整骨院、整体院などで改善しないという方は参考にして下さい。


今日は、

「あなたの腰痛は、腰が原因ではない可能性がある。」

ということです。



それは、どういうことかというと・・・



腰痛の原因がおしりの筋肉だったり、

お腹の筋肉、首の筋肉、

手の筋肉、足の筋肉

が硬くなることで起こっていることがあるということです。



特に慢性腰痛の方で、腰に電気や牽引、マッサージなどを受けても効果がない！！


一時的には、楽になるがまた腰の痛みか戻ってしまうという方は要注意です！！




腰意外のところに原因があるのに、一生懸命腰をマッサージしてみても効果がないのは、当たり前です。



そこで、ポイントとなるのが筋膜です。



筋膜は、全身を1枚で覆っている膜です。

筋膜の歪みやねじれが、皆さんがよく聞くコリというわれるものです。



もちろん、

腰で筋膜の歪みやねじれが起こりコリになることもあります。



しかし、そのほとんどが他の部位での筋膜の歪みやねじれが起こり、腰周りの筋膜を引っ張ることで腰痛が起きます。




当院に来られるクライアントさんでも、他の整形外科や整骨院などで治療をしていて良くならなかったという人は、腰意外に原因があることが多くあります。




先日、来られたクライアント様もイスから立ち上がったり座るときの慢性的な痛みで悩まれていました。



腰周辺を治療することで楽にはなりましたが、最後の痛みが取り切れないということでした。



そこで、首や肩甲骨、足首をチェックすると、首の可動域が悪く筋肉の緊張も強くでていました。



最後に首の調整を行うと、首の可動域と筋緊張が取れました。



それと同時にイスからの立ち座りが楽になり、最後の痛みもなくなりました！！



この、クライアント様の場合痛みの根本の原因は腰ではなく、「首」にあったのです。



毎日のデスクワークなどで姿勢がわるくなり、首周りの筋肉が緊張し首の可動域が低下する。


それを、かばうように腰に負担がかかり痛みが出ていたということです。



これは、1例ですが

当院に来院される方でこのような方がたくさんいます。



あなたの腰痛はなにが原因ですか？


原因がわからなければ結果も変わりません。




腰痛で悩んでいる、腰痛を根本から改善したいと思われる方はぜひ整体koharuにご相談下さい。

「自分の身体を大切にするメンテナンス」

当院の患者さんでも、自営業の方やビジネスマンの方は自分の身体に気を使い健康に対する意識も高いです。


自分も自営業であり、仕事柄、身体のメンテナンスに気をつけるようになりました。

仕事でも健康でも問題が起こらないようリスクを想定して行動するリスク管理がとても大切です‼


仕事を効率よく行うために健康に対するメンテナンスを行いましょう。

自分の身体に時間や労力を投資することが、健康で仕事も上手くいく最も効率の良い方法だと思います。

こんにちは

埼玉県川口市鳩ケ谷駅にある

整体Koharuの院長向井です。

蒸し暑くなってきた今日この頃、

『今日は、整体Koharuの効果と特徴を紹介したいと思います。』

整体Koharuは埼玉県川口市、埼玉高速鉄道「鳩ケ谷駅」から徒歩10分程度のドラックストアＳＥＫＩの裏でひっそりと治療を行っています。

もうすぐで、1周年となり多くの患者さんから喜びの声をいただいています。

鳩ケ谷という土地柄、年配の方も多く脊柱管狭窄症や坐骨神経痛のような腰痛でお悩みの方





変形性膝関節症などのひざ痛





若い方であれば、ギックリ腰やヘルニア、慢性腰痛





産前後のマタニティや産後で腰痛や不調を訴えられる方など





様々な方のお悩みを解決しています。

 整体Koharuの施術の効果と特徴

 1．身体の痛み、悩み、不安を取り除きます。

腰痛などの身体の痛みやお悩み、不安感をお持ちの方は多いと思います。

整体院として痛みを取ることは当たり前のことして、整体koharuでは痛みの出にくい身体作りを行っています。

痛みの出にくい身体とは
あなたの痛みの根本原因を探し出し、そこに適切にアプローチすることでおおきな効果を出します。

筋肉が原因であれば筋肉を緩め





身体のバランスや歪みが原因であれば身体を整え





運動やストレッチ、リハビリが必要であれば一緒に行い





精神的なものが原因であればお話しを聞き、力になりたいと思っています。

整体Koharuに来ることで5年後も10年後も痛みの出にくい身体を手に入れたいという方をサポートしています。

 2．施術を受けることで身体全体が軽くなる不思議な整体です。

まずは、痛みが取れます。

慢性の腰痛や急性のぎっくり腰などの痛みの改善を得意とし

「長年の腰痛が楽になった」




「ぎっくり腰が動けるようになった」




「痛みやシビレが改善した」

そして、

痛みやシビレを取るだけでなく、姿勢が良くなったり、呼吸がしやすくなったり、仕事や日常生活やスポーツのパフォーマンスの向上もできます。

痛みや悩みのある所だけでなく、身体全体を診て治療することで、全身が楽になりいい身体の状態を作っていきます。

 3． 健康になれます

あなたの痛みや悩みや不安を取り除くことで、毎日楽しく生活ができます。





仕事や家事や育児、趣味のゴルフやテニス、旅行などをおもいっきり楽しむことができます。





自分の身体が痛みもなくいい状態でいることで、家族や友達、同僚にもいい影響を与えます。





仕事や部活、スポーツのパフォーマンスも上がり、効率もよくなります。

人生100年時代、これからは「健康」でいかに楽しく生きるかが大切です。

お金があっても、時間があっても、自分のやりたいことが自分の力で出来なくなったらとうでしょうか？

整体koharuは、そんな患者さんの希望や願い、その人が今後どうなりたいのか、生きて行きたいのか一緒に考えて実現していく素敵な場所です。

 以上が整体Koharuの効果と特徴であり、お約束できることです。

今後とも 宜しくお願い致します。   

こんにちは

川口市の埼玉高速鉄道線鳩ケ谷駅にある

整体koharuの院長向井です。

今日は、鳩ケ谷駅周辺で『腰痛』でお悩みの方のためのお話です。

あなたが本当に腰痛を改善したいと思っているのならためになると思います。

単純に一言で『腰痛』と言っても、みなさん症状の重さや原因や生活状況も違います。

『腰痛』にも改善できる腰痛と改善できない『腰痛』があります。

さて、あなたの『腰痛』はどうでしょうか？

改善できない『腰痛』というのは、

例えば、重症の腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎の圧迫骨折などで痛みや痺れが強くて歩けない、立っていられない、排尿障害などがあり生活ができないという方です。

こういう場合、できることをやったうえで手術の適応を考えるべきだとおもいます。

ただし、手術は検査や画像上で原因となっているところを改善するだけで、それで『腰痛』が全くなくなるわけではありません。

安易に手術をすれば良くなるという考えは間違えです。

そして、その後のリハビリが大切です。

逆に改善できる『腰痛』とはどういうものか

それは、先ほどの改善できない『腰痛』以外であればほとんどのものは改善できます。

改善できない『腰痛』とは、本当は改善できた『腰痛』が悪化した結果手遅れとなった状態です。

体は痛みとして悲鳴をあげているのに「まだ、大丈夫」、「そのうち治る」、「時間がない」、「お金がない」などでほったらかしにした結果です。

慢性的な腰痛で悩まされている場合、体が痛みとして負担がかかっていることをサインとして出しています。

そのサインを無視すれば、ギックリ腰やヘルニア、脊柱管狭窄症、分離症やすべり症になるのは当たり前です。

改善できる『腰痛』とは、重症化する前にいかに対処するかがカギになります。

今、腰痛があっても、何度もギックリ腰を繰り返したとしても、これからの行動を変えればすぐに腰痛は改善できます。

もちろん、ヘルニアや脊柱管狭窄症、分離症すべり症で悩まれている方も症状が重症化する前に行動すれば大丈夫です。

では、どう行動すればいいのか？

それは、「投資」です。

自己投資をしてください。

自分の健康、体に投資をすることです。

「あなたが腰痛を改善するために一番効果があると思うことを行動してください。」

具体的に言えば、運動すること、体にいいものを食べること、よく寝ること、ストレスをためないことです。

口で言うのは簡単です。

わかっているけど実行するのは難しいですよね。

運動を始めたけれど3日坊主になったり、外食が多くなり栄養が偏ってしまったり、日々の生活でも多くのストレスを感じることがあると思います。

少しずつでいいので自分にできることを毎日やって下さい。

そうすれば、体はいくつになっても反応してくれます。

毎日の少しずつの積み重ねが未来のあなたを作っていきます。

そして、問題なのが行動しようという気持ちはあるが腰が痛くて何もできない、何をしたら腰痛にいいかわからないという方です。

そういう方は、専門家に相談してください。

無理に動けば腰を痛めてしまったり、悪化してしまうことがあります。

どんな運動や食事、生活があなたに必要なのか、どうやったら腰痛がよくなるのか聞いてください。

それが一番、効率よくあなたの腰痛を治すための方法になります。

もし、これを見た方で腰痛を本気で改善したいという方がいれば整体Koharuにご相談ください。

当院では、腰痛を改善するために身体の調整をするだけでなく、運動指導やトレーニングメニュー作り、栄養指導などの相談、サポートをしています。

腰痛を治したいけどどこに行ったらいいかわからない、整形外科や整骨院、針などに通ったが良くならないという方は、一度ご相談ください。

腰痛の専門家　整体Koharu

詳しくはホームページをご覧ください